私のeveryday💪🏻
こんにちは⸜(*ˊᵕˋ*)⸝
佐々木のみーぱんです!!
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今日は、私のトレーニンググッズを紹介したいと思います!
私、全然お腹に筋肉がなくて困ってた時、これを見つけて、これなら私にも出来るかも!と思い買いました😊
それはこれ!!
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シックスパッドです!!
2.3年前に買ったのかな?たしか。
これね、これ一つで家族みんな使えるし、
テレビ見ながらトレーニングが出来て、
私には凄いあってます😊
最近は、筋トレ➕シックスパッドをやってます!
でも昨日は筋トレしてないから、シックスパッドだけかな〜😋
mireitalkで筋トレ動画も上げてるので是非見て下さいね💪🏻😆
今日も頑張るぞ〜!!
🍞佐々木美玲🍞